{"id":140969,"date":"2026-04-03T09:37:21","date_gmt":"2026-04-03T09:37:21","guid":{"rendered":"https:\/\/gevelridder.nl\/product\/podnosnik-drzwi-xl\/"},"modified":"2026-04-03T09:37:21","modified_gmt":"2026-04-03T09:37:21","slug":"podnosnik-drzwi-xl","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/gevelridder.nl\/pl\/produkt\/podnosnik-drzwi-xl\/","title":{"rendered":"Podno\u015bnik drzwi XL"},"content":{"rendered":"<h2>The Door Lifter XL<\/h2>\n<p>Solidna stalowa konstrukcja, podno\u015bnik do drzwi XL, do podnoszenia bez oparcia, obracania i obracania za pomoc\u0105 si\u0142y no\u017cnej. Idealny do monta\u017cu drzwi lub \u015bcianek dzia\u0142owych. Do uk\u0142adania, przykr\u0119cania i przybijania gwo\u017adzi z zachowaniem niezawodnej r\u00f3wnowagi.  <\/p>\n<p>Obs\u0142uga jak peda\u0142em! R\u0119ce pozostaj\u0105 wolne! <\/p>\n<h2>Postawa podczas pracy z urz\u0105dzeniem Door Lifter XL<\/h2>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-12 col-md-10 offset-md-1\">\n<p class=\"content__intro\">W ci\u0105gu dnia przyjmujemy r\u00f3\u017cne pozycje, takie jak siedzenie, stanie, chodzenie, schylanie si\u0119 i si\u0119ganie. Aby dowiedzie\u0107 si\u0119, czy jest to stresuj\u0105ce, nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c przyjrze\u0107 si\u0119 wywieranej sile, jak d\u0142ugo i jak cz\u0119sto trzeba utrzymywa\u0107 dan\u0105 pozycj\u0119 oraz jej zmienno\u015bci w stosunku do innych pozycji. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-12 col-md-10 offset-md-1\">\n<h2>Statyczna czy niekorzystna postawa podczas pracy?<\/h2>\n<div class=\"content__numbered-list\">\n<ol class=\"content__numbered-list\">\n<li>W statycznej pozycji roboczej cia\u0142o znajduje si\u0119 w tej samej pozycji przez co najmniej 4 sekundy lub d\u0142u\u017cej.<\/li>\n<li>Niekorzystna postawa podczas pracy powoduje nadmierne obci\u0105\u017cenie staw\u00f3w (postawa ekstremalna).<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<h2>Jakie s\u0105 skargi?<\/h2>\n<p>Je\u015bli pracujesz w niekorzystnej pozycji roboczej, mo\u017cesz odczuwa\u0107 dolegliwo\u015bci fizyczne szyi, ramion, \u0142okci i nadgarstk\u00f3w lub b\u00f3l dolnej cz\u0119\u015bci plec\u00f3w (cz\u0119sto po\u0142\u0105czony z podnoszeniem lub wibracjami cia\u0142a), zu\u017cycie kolan i ostrog\u0119 pi\u0119tow\u0105.<\/p>\n<h3>Wi\u0119ksze ryzyko<\/h3>\n<p>Ryzyko wyst\u0105pienia problem\u00f3w zdrowotnych spowodowanych statyczn\u0105 pozycj\u0105 podczas pracy jest wy\u017csze w warunkach obci\u0105\u017caj\u0105cych. Tak jest w przypadku: <\/p>\n<div class=\"content__tip-list\">\n<ul class=\"content__tip-list-bullet\">\n<li>Zbyt kr\u00f3tki czas regeneracji (mniej ni\u017c pi\u0119\u0107 minut przerwy na godzin\u0119 w statycznych pozycjach roboczych w ekstremalnych pozycjach).<\/li>\n<li>Brak mo\u017cliwo\u015bci robienia kr\u00f3tkich przerw.<\/li>\n<li>Wysoki wysi\u0142ek fizyczny przez co najmniej 2 godziny dziennie.<\/li>\n<li>Wysokie postrzegane obci\u0105\u017cenie prac\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>Je\u015bli masz dolegliwo\u015bci zwi\u0105zane z postaw\u0105 podczas pracy, u\u017cyj podno\u015bnika drzwi XL!<\/h2>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107, czy skar\u017cysz si\u0119 na swoj\u0105 postaw\u0119 w pracy? Wykonaj szybki test obci\u0105\u017cenia fizycznego TNO. Czy Twoje dolegliwo\u015bci s\u0105 spowodowane postaw\u0105 w pracy? Porozmawiaj o tym ze wsp\u00f3\u0142pracownikami i popro\u015b ich o wype\u0142nienie testu. Je\u015bli postawa w pracy jest w\u0105skim gard\u0142em w Twoim dziale, zastan\u00f3w si\u0119, jak zmniejszy\u0107 ryzyko. Przedyskutuj to ze swoim prze\u0142o\u017conym.     <\/p>\n<p>Alternatywny podno\u015bnik drzwi XL<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Alternatyw\u0105 dla podno\u015bnika do drzwi jest <a href=\"https:\/\/gevelridder.nl\/pl\/produkt\/dooruddy-doorjack\/\">Door Hang Buddy<\/a>. Oczywi\u015bcie mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c u\u017cy\u0107 <a href=\"https:\/\/gevelridder.nl\/product\/gevelridder-s-incl-afstandhouder\/\">Gable<\/a> Knight z w\u00f3zkiem <a href=\"https:\/\/gevelridder.nl\/pl\/produkt\/wozek-glaskar-250kg-2\/\">do szk\u0142a<\/a> lub ramy.<\/span><\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><a href=\"https:\/\/gevelridder.nl\/product\/sl150-mobile-3-0\/\">Cz\u0119sto dostarczamy w\u00f3zki monta\u017cowe<\/a> producentom drzwi obrotowych.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Podno\u015bnik do drzwi Carrymate\u00ae Portman XL ma ud\u017awig do 120 kg.<\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"featured_media":132962,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"oba","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":301,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[]},"product_brand":[],"product_cat":[1973,1974,1990],"product_tag":[2493,2520],"class_list":{"0":"post-140969","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-narzedzia","7":"product_cat-narzedzia-do-szkla","8":"product_cat-outlet","9":"product_tag-podnosnik-drzwi","10":"product_tag-wyregulowac-drzwi","11":"product_shipping_class-paczka-45-35-25","13":"first","14":"instock","15":"sale","16":"taxable","17":"shipping-taxable","18":"purchasable","19":"product-type-simple"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gevelridder.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product\/140969","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gevelridder.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/gevelridder.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gevelridder.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/132962"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gevelridder.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=140969"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/gevelridder.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=140969"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/gevelridder.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=140969"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gevelridder.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=140969"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}