Macht unsere Arbeit trotz der harten Arbeit noch Spaß? Haben wir noch Spaß an unserer Arbeit? Nach dem Arbeitsschutzgesetz gibt es keine feste Grenze dafür, wie viel Sie heben dürfen. Die Arbeit muss sicher sein und darf keine Gesundheitsrisiken mit sich bringen.
Das liegt in der Verantwortung des Arbeitgebers; er muss die Risiken verringern. Selbstständige zahlen die Rechnung selbst und können ihre Arbeit nicht mehr ausführen, wenn das Heben nicht mehr erträglich ist. Letztendlich zahlen Sie die Rechnung selbst, und diese Rechnung fällt schwer auf Sie zurück: Schließlich leiden Sie nicht nur werktags zwischen 7 Uhr morgens und 16 Uhr nachmittags unter Ihrem Rücken…
Das Heben und Tragen von Lasten sollte in den Risikoplan für den Arbeitsplatz aufgenommen werden. Wenn die Arbeit gefährlich oder unzumutbar ist, sollten Maßnahmen ergriffen werden, um sie zu verhindern.
Die europäische Norm NEN-EN 1005-2 und die internationale Norm NEN-ISO 11228-1:2021 und 288414 bieten eine Anleitung, was sicheres Heben bedeutet. Diese Norm richtet sich an Arbeitgeber, Arbeitnehmer und Personen, die die Arbeit organisieren.
Außerdem verwenden sie oft die NIOSH-Methode, um zu berechnen, wie viel Sie sicher heben können. Dies hängt von Faktoren wie dem Gewicht, der Häufigkeit des Hebens, der Entfernung, die Sie zurücklegen, und der Höhe, die Sie anheben, ab. Die Obergrenze liegt normalerweise bei 23 Kilo unter idealen Bedingungenaber sie kann auch niedriger sein, wenn die Situation nicht perfekt ist. Gelegentlich können zwei Personen 50 kg heben, aber das sollte so weit wie möglich vermieden werden.
Die Hebenorm ist eine Obergrenze. Wenn möglich, heben oder bewegen Sie Lasten nicht von Hand, sondern verwenden Sie eine Hebehilfe.
